Trainingsgruppen und -zeiten

Minis (4-7 Jahre) - Einstieg jederzeit möglich

Das neue Einstiegsalter beträgt 4 Jahre.

Mittwoch: 15:30 - 16:30 Uhr

Freitag, 16:30 - 17:30 Uhr

Die Minis sind unsere Anfängergruppe und die Einstiegsgruppe für die Kleinen und Kleinsten in unserer Judofamilie. 2x in der Woche können die Minis bereits trainieren und sich so step by step an die ersten Judowürfe rantasten. Auch in dieser Gruppe werden unsere kleinen Kämpfer und Kämpferinnen an die ersten Wettkämpfe herangeführt.

Kids (7-9 Jahre) - Einstieg jederzeit möglich

Montag, 16:00 - 17:30 Uhr

Mittwoch, 16:30 - 18:00 Uhr zusammen mit dem Judo Team

Freitag, 17:30 - 18:00 Uhr - Zusatzeinheit mit dem Judo Team

Die Kids sind unsere Übergangsgruppe. Sie ist verzahnt am Montag mit den Minis und am Mittwoch mit dem Judo Team. Gleichzeitig ist sie aber auch Anfängergruppe für Kinder im Alter von 7-9 Jahren. 2x in der Woche zu je 1,5 Stunden erfolgt hier ein wettkampforientiertes Training. Zusätzlich gibt es am Freitag die Möglichkeit eine weitere Stunde ran zuhängen.

Young Judo Team (ab 8 Jahren) Altersklasse U11

Judo Team (ab 10 Jahren) Altersklassen U13, U15, U18 und U21

Montag, 16:30 - 17:15 Uhr - Krafttraining, Athletik ab U15

Montag, 17:30 - 19:00 Uhr - Wettkampftraining

Mittwoch, 16:30 - 18:00 Uhr - Technik

Freitag, 17:30 - 19:00 Uhr - Wettkampftraining

Freitag 19:00 - 20:00 Uhr - Leistungstraining ab U13

Nicht nur bei den Kleinen, sondern auch bei den Großen ist ein Einstieg in den laufenden Trainingsbetrieb jederzeit möglich. Die Gruppe trainiert 3x pro Woche insgesamt bis zu 6 Stunden. Der Fokus liegt in der Vermittlung des kämpferischen Judosports und der Bestreitung von Turnieren.

Teilnahme am Landesleistungstraining 1x wöchentlich ab U15 (in der Regel ab 12 Jahren) und am Bezirksrandori 1x monatlich bei der JGS oder bei uns.